●フィットボクシング ●ランニング 1キロ6分切っていた。 今日、明らかに身体が軽くなっているのを感じた。 運動に慣れてきたのかな? それとも、今日は起きた直後のランでなかったからか(今朝は雨だったので午後に家出た)。 まあこの調子が続くかは明日次第…
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